Ta piłka refleksowa z opaską to proste narzędzie treningowe dla zawodników muay thai, sanda i MMA. Zakładasz opaskę, piłka wisi przed Tobą na sznurku, a Ty pracujesz nad swoimi reakcjami, gdziekolwiek jesteś.
Główne zalety tej piłki refleksowej
- Refleks i czas reakcji: piłka wraca do Ciebie, zmuszając do szybkiej reakcji.
- Szybkość uderzeń i koordynacja wzrokowo-ruchowa: szlifujesz precyzję ciosów i swoją zwinność.
- Piłka z PU: zaprojektowana tak, aby była lekka i bardziej miękka niż piłka tenisowa, często używana do tego typu ćwiczeń, co pozwala na dłuższy i intensywniejszy trening.
- Sznurek o długości ok. 90 cm: długość dostosowana do pracy na wysokości twarzy.
- Kompaktowa i lekka: nie wymaga dużo miejsca ani ciężkiego sprzętu, mieści się w niemal każdej torbie.
- Wszechstronne zastosowanie: przydatna również w innych aktywnościach wymagających szybkości i koordynacji wzrokowo-ruchowej.
Cztery kolory do wyboru
Piłka dostępna jest w kolorze czerwonym, czarnym, żółtym i zielonym, jak na wizualizacjach. Wybór jest czysto estetyczny: działanie jest takie samo niezależnie od odcienia. Wybierz ten, który Ci się podoba lub pasuje do Twojego sprzętu klubowego.
Przed wyborem: zastosowanie i ograniczenia
Zasada jest bardzo prosta: zakładasz opaskę na głowę, a następnie uderzasz piłkę, aby odbijała się i wracała. Szybkie kombinacje angażują ramiona, klatkę piersiową, barki i górną część pleców, a ćwiczenie może szybko stać się intensywne.
To akcesorium do pracy nad szybkością i refleksem, a nie worek treningowy: nie zastępuje pracy na tarczach, łapach trenerskich czy worku. Stanowi uzupełnienie Twojej rutyny, zarówno na sali, jak i w domu.
Pomiary wykonywane są ręcznie, dlatego możliwy jest niewielki margines błędu. W zależności od ekranu i oświetlenia, rzeczywisty kolor może również nieznacznie różnić się od tego na zdjęciach.
Zestaw zawiera piłkę refleksową z opaską.
