Akcesoria treningowe

Ten dział gromadzi akcesoria treningowe, które łatwo zabrać ze sobą: piłki refleksowe do zamocowania na regulowanej opasce oraz haftowane naszywki jiu-jitsu do umieszczenia na stroju. Piłki są przeznaczone dla zawodników boksu, muay thai i MMA, od początkujących po zawodników startujących w zawodach, i są odpowiednie również dla dzieci.

Aby dokonać wyboru, zwróć uwagę na wagę piłki, długość sznurka oraz rodzaj opaski. W przypadku naszywki sprawdź sposób mocowania: naprasowywana, na rzep lub do przyszycia. Obie kategorie można porównać w kilka minut dzięki szczegółom na każdej karcie produktu.

Jak dobrze wybrać akcesoria treningowe

Akcesoria treningowe w tym dziale dzielą się na dwie bardzo różne kategorie. Z jednej strony piłki refleksowe na opasce, które poprawiają szybkość, precyzję oraz koordynację wzrokowo-ruchową. Z drugiej strony haftowane naszywki jiu-jitsu, które ozdabiają strój, czapkę lub torbę.

Przed zakupem zadaj sobie proste pytanie: czy chcesz poprawić technikę, czy uzupełnić swój sprzęt? Jeśli Twoim celem jest zwiększenie szybkości reakcji, wybierz piłkę. Aby zobaczyć pełną dedykowaną gamę, sprawdź dział Piłki refleksowe.

Piłki refleksowe: kryteria, które mają znaczenie

Waga piłki

Kilka kart produktu oferuje piłki o różnej wadze: od 20 g do 80 g w zależności od modelu, lub zestaw 20, 30 i 40 g. Lekka piłka szybko wraca i jest odpowiednia do nauki ćwiczenia. Cięższa piłka wymaga większej kontroli i koncentracji.

Sznurek i rozmiar

Niektóre piłki mają elastyczną linkę o długości 800 mm, inne linkę 90 cm. Krótsza lub dłuższa długość zmienia rytm powrotów i dystans pracy. Średnica również ma znaczenie: wiele modeli ma 6,5 cm, co zapewnia dobrze widoczny cel podczas pierwszych sesji.

Opaska

Opaska regulowana jest na głowie i musi pozostać stabilna podczas ćwiczeń. Niektóre wykonane są z nylonu, inne są elastyczne i regulowane, a jeden model posiada grubą elastyczną taśmę. Wybierz taką, która pozostaje wygodna przez długi czas, zwłaszcza jeśli ćwiczą na zmianę dorośli i dzieci w tej samej rodzinie lub klubie.

• Początkujący: lekka piłka, sesje 15-20 minut, dobrze dopasowana opaska.
• Zaawansowani zawodnicy: cięższa piłka lub zestaw o zróżnicowanej wadze, aby rozwijać ćwiczenie.
• Wspólne użytkowanie: regulowana opaska i zestaw kilku piłek.
• Praca nóg: lekki i kompaktowy model, który mieści się w torbie.

Naszywki haftowane jiu-jitsu: wybór odpowiedniego mocowania

Trzy naszywki z działu są wyhaftowane z poliestru z efektem 3D. Dwie z nich mają wymiary 8 x 5 cm i występują w wersji termoprzylepnej lub na rzep. Trzecia jest wykonana ręcznie i dostępna w wersji do przyszycia, na rzep lub samoprzylepnej.

Wersja termoprzylepna nakłada się szybko za pomocą żelazka, podczas gdy rzep można odpiąć i przypiąć ponownie, co ułatwia pranie stroju. Szycie pozostaje najtrwalszym rozwiązaniem na grubym materiale. Przed przymocowaniem naszywki na kimono, dowiedz się w swoim klubie o jej odpowiednim umiejscowieniu. Stroje znajdziesz również w Kimona i stroje do sportów walki oraz, dla bardziej wszechstronnych zawodników, w Odzież do sportów walki.

Częste błędy, których należy unikać

• Wybór zbyt ciężkiej piłki na samym początku, kosztem precyzji.
• Zbyt mocne zaciśnięcie opaski, co czyni ją niewygodną, lub pozostawienie jej zbyt luźnej.
• Wybór naszywki termoprzylepnej dla elementu, który ma być często zdejmowany.
• Zapomnienie o porównaniu długości sznurka między dwoma podobnymi modelami.

Uzupełnianie sprzętu treningowego

Piłki na refleks dobrze wpisują się w rutynę, która obejmuje inne pomoce treningowe. Do pracy w parach, tarcze typu łapy i pao oferują mobilny i precyzyjny cel. Do ochrony dłoni i nadgarstków, dział owijki i taśmy oferuje rozwiązania dostosowane do sali treningowej.

Jeśli chcesz uzupełnić strój do jiu-jitsu, rzuć okiem na pasy do sztuk walki, aby dopasować całość. Niezależnie od tego, czy jesteś na sali, czy w domu, te artykuły są łatwe w obsłudze i można z nich korzystać bez skomplikowanej instalacji.

Często zadawane pytania